Знайдено спосіб уповільнити процес старіння мозку

99

Таке відкриття зробили вчені з університету Конкордія. У ході дослідження в ньому взяв участь 331 доброволець у віковому діапазоні від дев’ятнадцяти до сімдесяти дев’яти років. В якості критеріїв для визначення швидкості процесів старіння мозку вченими була взята така характеристика як обсяг «сірого» речовини в головному мозку. Дана характеристика визначалася за допомогою МРТ. Після цього вчені спробували поєднати ці дані з двома чинниками: кількістю пройдених сходових маршів в день, а також кількістю часу, який провів кожний учасник за підручниками. На подив багатьох виявилося, що чим більше була рухова активність і чим більше часу люди витрачали на освіту, тим повільніше скорочувався обсяг «сірого» речовини в мозку. Таким чином, вивід абсолютно очевидний, не старіє той, хто рухається і не забуває про самоосвіті.