Як позбутися целюліту в домашніх умовах

166

«Апельсинова кірка» не лише псує естетичний вигляд, але і здатна завдати шкоди здоров’ю людини. Саме цьому в світі існує маса способів вирішити цю проблему. Ми ж сьогодні розповімо, як позбутися целюліту в домашніх умовах.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

– Намагайтеся вести активний спосіб життя. Це найкращий засіб позбавлення від ненависного целюліту.

– Випивайте щодня близько двох літрів води, рідше носіть взуття на підборах і відмовтеся від тісних джинсів.

– Не їжте продукти, що затримують рідину в організмі. Також зменшите кількість споживаного чаю, алкоголю, кави, киньте курити.

– Займіться спортом. Плавання, їзда на велосипеді і біг стануть відмінними помічниками.

Антицелюлітне масло для масажу

Змішайте наступні інгредієнти: 1 ч. л. мигдалевого масла, 8 крапель олії герані, 10 крапель олії бергамоту, 5 крапель мускатного масла, 3 краплі масла кориці, 10 крапель грейпфрутового масла.

Нанесіть суміш щодня на проблемні місця і втирати до повного всмоктування круговими рухами. Можна використовувати масажний ролик.

Медовий масаж

Це один з найбільш простих і корисних скрабів. Нанесіть мед на долоні, щільно притисніть їх до проблемних місць, а потім різко відривайте руки. Ваші рухи повинні нагадувати поплескування. Кожен раз підсилюйте ступінь притискання до шкіри і різкість відлипання рук. Після такого масажу нанесіть на шкіру живильний або зволожуючий крем.

Повторюйте процедуру через день.