Як позбавитися від похмілля: став відомий найефективніший спосіб

109

Весело провести час, звичайно, нікому не чуже, але найчастіше зайвий келих випитого алкоголю ранок може обернутися негативними наслідками. Як же позбутися синдрому похмілля, з’ясовували британські вчені.

Виявилося, що метод досить простий – звичайний англійський сніданок. Щоб прийти до такого висновку, дослідники провели випробування над двома тисячами англійців, які колись відчували похмілля. Фахівці намагалися зрозуміти, якими засобами користуються їх випробувані і яка їх ефективність.

Результати дослідження вразили вчених, тому що спосіб дуже простий, а приготувати такий сніданок може людина в будь-якій точці світу. Англійський сніданок позбавляє від головного болю набагато швидше, ніж навіть самі сильні знеболюючі, запевняють фахівці.

Згідно з даними наукової роботи, 38% людей, кушавшие смажені яйця і бекон, відновлювалися від симптомів похмілля протягом лише трьох годин. А 19% добровольців домагалися такого ефекту за допомогою анальгетиків. Ще 3% учасників експерименту позбувалися від негативних наслідків бурхливо проведеної ночі простим лежанням в ліжку протягом того ж самого часу.

Виявляється, у складі яєць є досить велика кількість речовини під назвою цистеїн, здатне допомогти у розщепленні токсинів у печінці. Саме токсини викликають симптоми, які людина переживає під час похмілля. Також у ньому є вітаміни і мінерали, необхідні в процесі зневоднення. Збільшується метаболізм.

Доповнивши англійський сніданок склянкою свіжовичавленого апельсинового соку, людям буде ще краще, адже цей напій прискорює процес позбавлення організму від токсинів.