Вчені розповіли, чому підліткам важливо контролювати вагу

102

Медики прийшли до висновку, що зайва вага призводить до розвитку серйозних ушкоджень кісткової тканини.

Вчені з Гарвардського університету (США) провели дослідження і з’ясували, що ожиріння у підлітків призводить до непоправних порушень кісткової тканини. Дослідники відзначили, що раніше ожиріння не вважалося проблемою для здоров’я кісток дітей і підлітків, але останнім часом все частіше фіксуються випадки переломів передпліччя у повних дітей.

Фахівці вважають, що в підлітковому віці кісткова тканина набирає свою пікову масу і, якщо якісь причини тягнуть за собою її втрату, вона вже може бути непоправною. Ожиріння, згідно з даними останнього досліджень, призводить до того, що кістки сповільнюють свій ріст, а також змінюється їх щільність і внутрішня структура.

Медики вивчили кісткову тканину, а також співвідношення жиру і м’язів в організмах групи підлітків. Виявилося, що надмірна вага, з одного боку, допомагає покрити кістки так званим «компактним речовиною», яке захищає їх від пошкоджень. Але з іншого боку, з-за надлишку жиру тканини стають більш пористими. Крім того, жир виділяє речовини, що викликають запальні процеси, і вимиває з кісток вітамін D.

Вчені впевнені, що не варто допускати того, щоб підлітки набирали зайві кілограми, так як проблеми з кістковою тканиною можуть дати про себе знати у відкладеній перспективі, наприклад, у літньому віці. Якщо ж проблема вже існує, то необхідно приймати заходи не тільки для того, щоб позбавитися від зайвої ваги. Потрібно збільшувати вживання вітаміну D і кальцію.