Шість несподіваних причин, чому потрібно читати книги

127

Роль літератури в житті та розвитку людини неймовірно висока. Американські вчені з’ясували, за яким головним причин люди просто зобов’язані читати книги.

До несподіваних висновків дійшли науковці з Єльського університету. Вона протягом 12 років спостерігали за життям людей, які люблять читати, і людей, байдужих до цього виду дозвілля.

Результати дослідження вразили громадськість. Адже виявилося, що у тих, хто читав щодня не менше трьох з половиною годин, ризик раптової смерті зменшувався на 23%. В чому саме полягає зв’язок між цими двома явищами, вчені поки можуть тільки здогадуватися.

Так чим же корисні властивості читання?

По-перше, книги здатні продовжити життя. Це довело недавнє дослідження.

По-друге, читання позбавляє людину від стресу, знижуючи рівень його розвитку на 68%.

По-третє, література – це вірний спосіб врятуватися від хвороби Альцгеймера, яка, як відомо ,найчастіше трапляється в людей у віці.

Не менш важлива якість: якісний сон. Відомо, що люди, регулярно приділяють час читання книг, сплять в рази краще за тих, хто нехтує цим процесом. При цьому фахівці відзначають, що необхідно читати книги саме в паперовому варіанті, так як електронні не володіють подібним властивістю.

П’ята причина, по якій слід читати, – це розвиток інтелекту.

І останній позитивний ефект полягає в тому, що книголюби здатні краще розуміти почуття і вчинки оточуючих їх людей.