Причини порушення мікрофлори кишечника та її відновлення

132

Симптоми, причини та лікування порушення мікрофлори кишечника

Нормальна мікрофлора дуже важлива для організму людини. Вона включає в себе мікроорганізми, які входять близько 500 видів корисних бактерії. Вони сприяють перетравленню і засвоєнню їжі. Але не всі бактерії в кишечнику є корисними. Існують і шкідливі бактерії, які виробляють продукти гниття.

Порушення мікрофлори кишечника характеризується зміною складу мікрофлори, кількості і якості бактерій. У медицині це називається дисбактеріозом.

Причини порушення мікрофлори кишечника

Найчастіше порушується мікрофлора із-за неправильного харчування або прийняття антибіотиків. Антибіотики, разом з шкідливими бактеріями, знищують корисні мікроорганізми, провокуючи тим самим дисбактеріоз, тяжкість і дискомфорт. Але спровокувати порушення мікрофлори здатні і інші фактори, такі як низька якість питної води, погана екологія, інфекції, ослаблений імунітет, гормональний збій, кава, енергетичні напої і стресові стани.

Симптоми порушення мікрофлори кишечника

Дисбактеріоз проявляється зазвичай у вигляді тяжкості і болю в животі, нездужанні, зміну випорожнень, діарея, здуття живота і метеоризм, запори, висока стомлюваність і алергічні шкірні реакції.

Відновлення мікрофлори кишечника

Для початку, варто виявити причину дисбактеріозу, так як в його основі зазвичай лежать хвороби шлунково-кишкового тракту. Проконсультуйтеся спершу зі своїм лікуючим лікарем. Щоб нормалізувати мікрофлору, необхідно приймати пробіотики, які містять живі клітини мікроорганізмів, а також пребіотики, що є живильним середовищем для корисних бактерій. Існує хороший лікарський препарат Біфіформ, в ньому містяться і пробіотики і пребіотики. Також допоможуть відновити мікрофлору кишечника краплі «Хілак форте», які нормалізують рівня рН шлунка і очищають мікрофлору.

Читайте далі: що таке гастрит, симптоми захворювання.