Освітлення різного кольору по-різному впливає на циркадні ритми

113

В Оксфорді вчені всерйоз зайнялися дослідженням вплив довжини хвилі світла (простіше кажучи, кольору світла) на циркадні ритми тварин і людини (тобто, на стан сну та неспання). Поки що дослідження проводяться на лабораторних мишах. Гіпотеза наступна. Оскільки меланопсин (фотопигмент, завдання якого регулювати циркадні ритми) має пік чутливості в синьому спектрі, то, отже, синій колір буде сприяти швидкому засипанню мишей. Але як виявилося, миші засипали швидше за все, за 1-3 хвилини, під дією зеленого світла, а ось під дією синього світла тільки через 16-19 хвилин. Оскільки для мишей характерний нічний спосіб життя, швидше за все, у людей все буде навпаки. При зеленому світлі люди будуть спати довше. Втім, дані дослідження ще попереду.