Фахівці розповіли про те, як на нас впливає кофеїн

260

Медики взялися узагальнити факти про вплив кофеїну на людину, і розповіли про деяких його позитивних та негативних наслідках.

Позитивно або негативно впливає кави на організм людини – це питання вже давно є предметом для суперечки серед вчених. Фахівці висувають різні думки про це шляхетний напій. На цей раз вчені вирішили зібрати воєдино всі факти про кофеїн і більш детально вивчити наслідки від його частого вживання. Ось що з’ясували експерти.

Отже, почнемо з переваг кофеїну для людини. Фахівці провели нове дослідження і дізналися, що вживання кофеїну сприяє запобіганню настання депресії, виступаючи своєрідним захистом для людини. Крім цього, вчені ще раз довели той факт, що кава позитивно впливає на тонус людини і його працездатність.

Ще одним плюсом для кавоманів послужить вміст в напої хлорогенової, ферулової і кавової кислот. Завдяки цим кислот зменшується ризик запалення нервових закінчень головного мозку. Між іншим, ці нервові закінчення як раз таки і у відповіді за депресивний стан людини.

Тепер перейдемо до негативних наслідків частого вживання кави. Вчені не спростували версію про те, що кофеїн призводить до проблем з серцево-судинної системи. Крім того, давно відомий той факт, що кава швидко підвищує артеріальний тиск. Тому експерти радять все ж мати міру і не зловживати напоями, у складі яких міститься кофеїн.