Додому Медицина Дієта DASH допомагає при гіпертонії, так і при подагрі

Дієта DASH допомагає при гіпертонії, так і при подагрі

199

Як відомо, подагра пов’язана з надмірною кількістю сечової кислоти в суглобах. Учені з університету Джонса Хопкінса виявили, що дієта DASH, яку розробили для людей, що страждають гіпертонією, здатна також помітно знизити рівень сечової кислоти. Дієта складена виходячи з того, що в їжу повинно потрапляти максимальна кількість овочів і фруктів при включенні в раціон молочних продуктів мають низький вміст жиру. При подагрі рекомендують уникати вживання червоного м’яса і вина, але ось чим замінювати ці продукти, та так, що б зменшити ризик розвитку подагри, до сьогоднішнього дня залишалося загадкою для медиків і вчених. Отримані дані про ефективність дієти свідчать про те, що рівень сечової кислоти знижувався у добровольців на 0,35 міліграм на децилітр, хоча в деяких особливо запущених випадках зниження досягало фантастичного значення 1 з міліграм на децилітр.