Чому в депресії не можна радіти життю, зясували психологи

144

Фахівці пояснили, що в депресивному стані неможливо позитивно дивитися на світ.

Часто буває, що на людину, що знаходиться в стані депресії, намагаються якимось чином вплинути близькі та друзі. Вони дають безглузді в даній ситуації поради, наприклад, почати радіти життєвих дрібниць і відноситься до всього позитивно. Деяким людям просто невтямки, що депресія – це справжнє захворювання, а точніше психічний розлад, який потрібно лікувати.

Британські вчені стверджують, що в стані депресії просто неможливо насолоджуватися життям і перебувати в гарному настрої. За словами фахівців, в даний час приблизно кожна десята людина має це психічний розлад, можливо, навіть не підозрюючи про його наявність. Такі люди зазвичай думають, що просто втомилися, не усвідомлюючи, що їх довгий стан пригніченості може бути викликано депресією.

Психологи заявляють, що депресія просто так не пройде і її треба лікувати так само, як і фізичні захворювання. Професійні медики допоможуть легко впоратися з цією проблемою за допомогою сеансів терапії або прийому медичних препаратів.

Між іншим, найчастіше люди впадають у депресивний стан восени і взимку. Дізнайтеся, чому депресія виникає взимку і як зуміти уникнути її.