Чим небезпечне червоне мясо

136

Вчені з’ясували в ході експерименту, що небезпечно для здоров’я червоне м’ясо.

Фахівці пов’язали виникнення серцево-судинних захворювань з пристрастю до червоного м’яса. Виявилося, що у любителів цього м’ясного продукту підвищений ризик розвитку проблем з серцем. Таким чином, вчені зробили висновок, що воно шкодить здоров’ю, підвищуючи ризик передчасної смерті.

Дослідники стверджують, що якщо є червоне м’ясо з іншими корисними продуктами, то його шкода все одно не ставало менше. Однак користь інших продуктів зменшувалася.

Відзначається, що біло м’ясо набагато корисніше для здоров’я. Тому тим, хто життя не представляє без м’яса, краще відмовитися від червоного і вибирати саме біле м’ясо.

До речі, серцево-судинні захворювання є найпоширенішими на планеті, а також це найчастіша причина смерті.

Щоб позбутися ризику розвитку серцево-судинних хвороб, медики дають кілька корисних порад. Наприклад, один з найефективніших продуктів, що допомагає уникнути інсульту, назвали шоколад.