Скинути зайві кілограми допоможе груша, кажуть вчені

Американські вчені стверджують, що щоденне вживання груш допоможе позбутися від зайвих кілограмів. Фахівці з Університету штату Луїзіана повідомили, що ними були проведені дослідження, що підтверджують звязок між поїданням фрукта і гарною фігурою.

Дієтологи повідомили, що наш вага залежить від роботи мозку. Ми пояснимо, як це діє!

За словами експертів, від того, як працює наш мозок, залежить наша фігура. Виявляється, дуже багато залежить від наших думок і морального настрою. Фахівці довели, що процес схуднення безпосередньо залежить від роботи головного мозку.

Коли людині складніше всього сидіти на дієті – вчені

Фахівці зясували, у які дні тижня найскладніше обмежити себе в їжі. За словами експертів, найбільш важкими днями для тих, хто худне людини є понеділок і неділю. Це відбувається з-за спроби впоратися зі стресом перед початком і на початку робочого тижня з допомогою їжі.

Найпопулярніший підсолоджувач заважає худнути

Існує безліч штучних продуктів, які нібито містять менше калорій і здатні допомогти в боротьбі із зайвими кілограмами. Одним з них до недавнього часу вважався найпопулярніший підсолоджувач аспартам. Але останнє дослідження довело, що воно не сприяє схудненню.

Допомагають таблетки для схуднення?

Кому з нас не хотілося б випити чудову капсулу, а вранці прокинутися красивим і струнким. Полиці аптек і магазинів спортпита сповнені різними засобами для схуднення, що обіцяють миттєвий ефект. А в інтернеті тільки і натикаєшся на статті а-ля «Схуднути за тиждень? Легко!».

Можна виростити здорову дитину-вегетаріанця?

Вчені і дієтологи пояснили, наскільки доцільно годувати дітей за принципом вегетаріанства і веганства. Харчуватися, виключивши зі свого раціону мясо або навіть всі продукти тваринного походження, стає останнім часом дуже модно.

Чому варто відмовитися від вечері, розповіли експерти

Відмова від вечері може бути вкрай корисним для людини, повідомляють дієтологи. Виявляється, відмова від прийому їжі у вечірній час дозволяє запобігти підвищений апетит перед сном. Таку заяву зробили дієтологи з центру Pennington Biomedical Research, провівши дослідження.

Корінь імбиру – користь в схудненні

Імбир є неймовірно корисним продуктом і давно відомий всім. Про властивості імбиру можна говорити дуже багато: він є відмінним засобом від застуди, підвищує імунітет, має протизапальні, болезаспокійливі, сечогінні властивості.

Як перестати обїдатися? Вчені розповіли про новий спосіб

Медики знайшли препарат, який втихомирить обжерливість людини. Іспанські вчені з Сан-Антоніо заявили, що в боротьбі з обжерливістю людині зможе допомогти ліки для лікування нікотинової залежності.

Дієта для здоровя печінки – вчені знайшли секрет перемоги над жировою хворобою

Дослідники зясували, що всього за півтора місяці можна знизити рівень жиру в печінці до 48%. Неалкогольная жирова хвороба печінки є найпоширенішим захворюванням цього органу і може призводити до фіброзу та цирозу.