1 з кроків до ідеальних ніжок
Вже літо в самому розпалі: море, сонце, коротенькі шорти і спідниці - головні елементи гардеробу жінки. Але що б таке одягати, ніжки не мають потребу в щоденному догляді. Рівномірну засмагу, гарний педикюр – це та багато іншого можна домогтися при правильному догляді особливо влітку.
1 з продуктів для спортсменів
Правильне харчування у співпраці з регулярними заняттями спортом є запорукою здоровя і ідеальної фігури без целюліту і зайвих кілограмів. Але які продукти повинні бути в щоденному раціоні спортсмена.
1 з незвичайних видів масажу
Масаж вважається одним з основних і ефективних способів розслаблення. Але звичайний масаж швидко набридає. У цьому випадку можете звернутися до нестандартних видів такої процедури. навряд Ви зможете спробувати їх у нашій країні.
1 з фактів на користь скакалки
У дитинстві стрибати на скакалці суцільне задоволення для дитини. Не будемо згадувати незадоволених тупотом ніг дорослих, так як їм вічно щось не подобається. Так ось – памятаєте, як ви стрибали на скакалці? Не хочете оживити спогади повторенням? Не дарма кажуть, що повторення – це мати навчання.
1 з правил при догляді за ступнями
Влітку ми рідко звертаємо увагу на наші пятки, а постійне носіння відкритого взуття завдає хоч і дрібні, але постійні ушкодження. А привести їх у гарний вигляд може всього пару процедур. А доглянуті ступні необхідна частина образу доглянутою, красивою жінки.
1 з смузі для стрункої фігури
Для необізнаних – жоден продукт не здатний спалювати або розчиняти жири. Зменшити жировий прошарок може тільки тривала дієта або регулярні фізичні навантаження. Жіросжігателі – так називають продукти, які стимулюють обмін речовин і сприяють зниженню в крові рівня цукру і холестерину.
1 з країн, у яких вітаються жіноче ожиріння
Зайва вага є проблемою для багатьох людей, адже ця причина багатьох захворювань, дискомфорту. Але, незважаючи на це деякі країни вважають це ознакою здоровя, багатства і щастя. Тонга. У цій країні повнота вважається ознакою краси.
1 з засобів для розслаблення ніг
У жінок проблеми з ногами виникають набагато частіше, ніж у чоловіків. Напевно це, швидше за все, повязане зі щоденним проходять кілометражем на височенних підборах. Згодом виникають серйозні захворювання, що супроводжуються різними зовнішніми наслідками.
1 з секретів для білизни зубів
Якщо ви впевнені, що знаєте всі секрети відбілювання зубів, то ви напевно помиляєтеся, в чому можете переконатися прямо зараз і прочитати дану статтю. Ми підкажемо, як зробити посмішку більш яскравою і білої, адже саме білосніжна посмішка додає впевненості, допомагає виглядати молодше і подобатися собі, а також оточуючим.
1 з порад щоб стриматися на дієті
Я дуже заздрю посидючим, стриманим та терплячим людям, вони поставили перед собою мету і впевнено йдуть їй. Особливо, коли це стосується дієт. Деякі худнуть не витримують і зриваються. На превеликий жаль при вирішенні почати худнути всі свята і дні народження не скасовуються.
