1 з зелених смузі для очищення організму.

248

В овочах і фруктах зеленого кольору міститься максимальна кількість різних вітамінів, мінералів і мінімальне калорій. Також дані продукти володіють прекрасними очисними властивостями, сприяють поліпшенню обміну речовин. Їх необов’язково їсти в сирому вигляді, з них можна приготувати смузі, який стане прекрасним сніданком, перекусом або вечерею.

Смузі з шпинату, ківі, банана. Такий напій зарядить вас енергією, якої вистачить на весь робочий день: шпинат поповнить запаси вітамінів і мінералів, очистить організм від токсинів, шлаків і іншого сміття. А в комплексі з бананом і ківі смузі отримає неймовірний аромат і наситити організм до обіду.