1 з способів позбавлення від мозолів і натоптишів

264

Гіперкератоз, або поява мозолів з натоптишів, потрібно запобігати і своєчасно лікувати, оскільки вони викликають хворобливі відчуття і пересушують шкіру. Мозолі і натоптиші утворюються з-за натирання, незручного взуття та з-за огрубілих клітин шкіри. Примітно, що позбутися від них можна абсолютно однаковими способами, про які йтиметься нижче.

1. Профілактика мозолів на ногах і руках. Найголовніше, що потрібно зробити – це звести до мінімуму пітливість ніг. Вибирайте шкарпетки з натуральних матеріалів, які вбирають вологу або максимально відкрите взуття в теплу пору року. Для того, щоб руки були в порядку, захищайте їх під час роботи. Варто вибирати спеціальні тканинні рукавички, які захистять ваші руки. Ходіть босоніж хоча б пару годин в день, навіть по домашньому килиму або, якщо страждаєте надмірною вагою, сядьте на дієту.