1 з способів налагодити менструальний цикл

264

Проблеми з менструальним циклом можуть виникати з ряду причин, від серйозних гормональних порушень і хронічних захворювань до зміни клімату або стресу. Є кілька способів, які допоможуть вам налагодити цикл і він буде працювати, як годинник.

1 з способів налагодити менструальний цикл

Приготуйте волошковий настій. 1 чайну ложку висушених квітів волошки залийте склянкою гарячої води. Після тридцятихвилинного витримування настій готовий. Потрібно пити його протягом 21 дня, потім на тиждень перервіться і продовжуйте. Пийте тричі на день по чверті столової ложки.