1 з секретів збереження краси в холодну пору

285

У холодну пору року лінь займатися своєю зовнішністю, як лінь виходити з дому і взагалі вилазити з ліжка, залишаючи затишне простір. Прохолодна погода не відрізняється яскравими фарбами і великою кількістю теплого світла, що призводить до депресій і апатиям, є причиною того, що жінки перестають за собою доглядати, в той час як частоту і силу догляду навпаки слід збільшити і наростити. Якщо ви не хочете навесні побачити у власному дзеркалі сіру замучену і недоглянуту мишку, то повинні стежити за собою протягом холодів. А ось як саме це робити і яким зонам найбільш приділити увагу – читайте нижче.

догляд за ногами

Догляд за ногами

Тісні чоботи або тривала ходьба в них призводять до втоми ніг і наявності больових відчуттів. Як тільки ви відчули, що поточний день позначилася на стані ніг, відразу ж зробіть для них теплу ванну, додавши у воду 10-15 г хвойного екстракту або 2 столові ложки морської солі. Візьміть теплу воду. Ні гарячу і не холодну, а саме теплу. Опустіть ноги в воду і потримайте їх у ній до її охолодження. Якщо цього не вистачило для зняття болю – підлийте окропу і продовжуйте процедуру. Після ванни ноги треба втерти в напрямку від пальців до гомілки, на завершення процедури нанести живильний крем для ніг, бажано з розслаблюючим дією, який допоможе зняти втому.