1 з секретів гарної усмішки

219

Красива посмішка – результат не тільки роботи стоматолога, але і її володаря. Одного відвідування стоматолога в півроку достатньо, щоб стежити за здоров’ям посмішки. Що ж робити у решту часу для того, щоб зуби засліплювали не тільки здоров’ям, але і красою? Використовуйте час між походами до стоматолога з користю. Профілактика завжди дешевше лікування і безболісніше. Тому кожному з нас варто спробувати дієві способи догляду за порожниною рота в домашніх умовах.

вода

Чиста вода

На противагу хімічним обполіскувачів для ротової порожнини, природа винайшла натуральний чисту і корисну воду. Намагайтеся як можна більше пити чистої простої води і обполіскувати нею рот після їжі. Такі нехитрі процедури допоможуть зубах залишатися чистими. Вода знімає зубний наліт, а також залишки соків, кави, чаю, енергетиків і червоного вина, кислоти у складі яких, руйнують зубну емаль.