1 з продуктів, які шкідливо їсти у спеку

153

На жаль, літній сезон передбачає відмову від деяких продуктів, так як вони можуть нашкодити нашому здоров’ю. Спека сприяє розмноженню і поширенню різних інфекцій. Які ж продукти все ж варто виключити зі свого раціону?

М’ясо. Фахівці рекомендують в літній час обмежити споживання м’яса, особливо жирних сортів. Все із-за того що температура на вулиці може досягати більше 30 градусів і навіть найсвіжіше м’ясо здатне зіпсується буквально за годину.