1 з продуктів, які розріджують кров

245

Дуже важливо для розрідження крові не толькоупотреблять препарати, а й правильно скорегувати свій раціон. При такому діагнозі відразу ж необхідно ввести імбир, журавлину, часник і лимон. Також своє меню слід збагатити морепродуктами, овочами, фруктами, рибою і зеленню.

Імбир. Корінь імбиру має по-справжньому цілющими властивостями, у нього багатий хімічний склад, в ньому міститься величезна кількість антиоксидантів і ліпідів, тому він стоїть перший у списку розріджують продуктів. З нього можна приготувати чай, для цього візьміть 0,5 ч. л. перетертого імбиру і залийте 1 л окропу. Така кількість чаю з імбиром вважається нормою і перевищувати її не бажано. Тому що він протипоказаний при прийомі більшості крововозжижающих препаратів, при кровотечах, підвищеній температурі тіла.