Сніданок є основним прийомом їжі протягом дня. Тому дуже важливо при прийомі їжі вживати правильні продукти і страви.
1.Бутерброди. Багато хто з нас на сніданок собі готують бутерброди з ковбасою. Але в цьому продукті міститься величезна кількість шкідливих речовин. Багато з них здатні викликати онкологічні захворювання. Тому не варто з ранку свій організм напихати різними консервантами та іншими шкідливими речовинами.