1 з продуктів, від яких зуби стануть білосніжними

315

Красива посмішка з білосніжними зубами, мрія майже кожної людини. Адже спілкуючись один з одним, ми дивимося, більше на губи, ніж на очі. Є кілька продуктів, які допоможуть у повсякденному житті зберегти і навіть поліпшити стан зубів.


1. Яблука
Багато сортів яблук пропонує нам природа від кислого до самого солодкого. Яблуко — це джерело вітамінів, таких як вітамін С, В-6, Е, В-5,А, В-9, продукт, який містить пектин, волокна, залізо, нікотинову кислоту, що так необхідні для нашого організму. За рахунок того, що яблуко є твердим фруктом, і його потрібно ретельно пережовувати у роті утворюється велика кількість слини, яка омиває рот і допомагає позбавитися від залишків їжі. Вітаміни, які містяться в яблуках, роблять наші десни міцніше. Відбілювання зубів відбувається в момент вживання яблука, волокна, які містяться в продукті, як би труться об зуби і виходить ефект очищення емалі. Після вживання в їжу це чудового фрукта, свіжість дихання зберігається на тривалий час.