1 з продуктів при псоріазі

323

Таке захворювання, як псоріаз проявляється висипанням і лущення на шкірі. Але іноді воно може розвиватися і на суглобах. Розрізняють плямистий, каплевидний псоріаз, гнойничковый, себорейний, ерітродерміческій псоріаз. По суті, псоріаз-це хронічний дерматоз, який, як і будь-який інший недуга вимагає грамотного лікування. Але крім терапії, необхідно і правильне харчування, відповідне типу захворювання. Дієта при псоріазі має бути переважно «лужної» і лише трохи «кислотною», тобто приблизно у співвідношенні 70% до 30%.

Щелочеобразующіе продукти, які входять у ці незамінні 70% повинні включати в себе:

1. Фрукти

Найкраще свіжі. Можна сухофрукти, заморожені, приготовані на пару або у вигляді соків. Абрикоси і курага, інжир і фініки, родзинки і чорнослив, вишня, виноград, нектарин, папайя, манго, персики, ківі, ананаси. Не виняток і цитрусові – апельсин, лимон, лайм, грейпфрут. Соки з цих фруктів не варто змішувати з молочними продуктами і напоями, а також з зерновими стравами. Чудовою знахідкою будуть салати з усіх перерахованих фруктів.