1 з продуктів для краси волосся

174

Розкішна шевелюра – це не тільки дарунок природи, а ще правильний догляд та харчування. Причому волосся харчуються тим же, що і ви. Тому ми рекомендуємо вам вживати правильні продукти, які змусять волосся сяяти здоров’ям і залучати своєю пишністю. Отже, які саме продукти слід включити в свій раціон.

рис

Коричневий рис

У коричневому (буром) рисі є вітамін В1, який знаходиться в темній оболонці. Відсутність цього вітаміну в організмі людини змушує випадати волосся. Якщо ви візьмете собі за правило регулярно вживати коричневий рис в обід на гарнір або при його допомозі влаштовувати розвантажувальні дні, то легко відкоригуєте фігуру, очистіть організм від шлаків і токсинів, а найголовніше – приведете в порядок волосся.