1 з правил при заварюванні чаю

218

Чай з трав володіє очисними властивостями, покращує обмін речовин. Але ще такі напої дуже смачні і ароматні.

Але корисні властивості на цьому не закінчуються. Наприклад, якщо Вам дуже складно вранці прокинутися, а вночі ніяк не може заснути не варто відразу пити снодійне або кави. Просто заваріть чай з меліси, стевії він прекрасно бадьорить, а чай з глоду або акації допоможе солодко заснути.