1 з порад, як стати красивою за місяць

163

Краса – страшна сила! Ось сім простих порад, що потрібно робити для підтримки природної краси шкіри тіла, волосся і нігтів.


Ложка лляного насіння.
Для щоденного очищення кишечника і всього організму рекомендується приймати щоранку за півгодини до сніданку столову ложку лляного насіння. Запиваючи склянкою теплої води і добре пережувати. Після місячного прийому ваша шкіра прийме свіжий вигляд і стане рівніше. Вживання насіння льону зміцнить волосся і нігті, а також сприятиме схудненню. Дуже важливо пам’ятати, що це оздоровлення організму не підходить для людей з сечокам’яної хвороби.