1 з порад для швидкого росту нігтів

240

Після деяких садових або городніх робіт ваш манікюр бажає бути кращим. У нас ви знайдете 1 з кращих порад для швидкого відновлення і зростання нігтів.

1.Вітаміни. Основою міцних і довгих нігтів є збалансований раціон. Тому переконайтеся, що ваш холодильник наповнений усіма необхідними вітамінами і мінералами: A, B, C, D. Якщо ваші нігті часто ламаються й стояти, то необхідно приймати полівітаміни, наприклад, такі як біотин.