1 з переваг і недоліків літньої зелені

142

Більшість з нас з приходом літа починає просто накидатися на зелень, щоб наситити виття організм сповна. Але, як і у всьому потрібно знати міру, а й враховувати негативні сторони впливу даних продуктів на організм людини. Наприклад:

1.Петрушка.

Гідності. Головним достоїнством даної зелені є підвищення потенції, усуває набряки. Більш того петрушку рекомендують до регулярного вживання хворим на цукровий діабет, так як в ній міститься інсулін, також вона в своєму складі таїть вітамін С, калій, кальцій, фосфор, цинк, фтор, селен, флавоноїди, які є відмінною профілактикою онкозахворювань.

Недоліки. На превеликий жаль петрушкою не варто занадто захоплюватися вагітним жінкам, хоч в ній і міститься фолієва кислота, але вона викликає тонус матки. При захворюваннях сечового міхура і нирок теж потрібно обережно вживати.