1 з корисних властивостей пшона

237

Пшоно – це дуже корисна крупа. Пшоно містить багато жирів і виводить з організму антибіотики. Запам’ятайте, що пшоно має бути яскраво жовтим, а якщо воно буде білим або білястим, то каша вийде несмачною і некорисною. Повністю відшліфоване зерно добре засвоюється, відмінно вариться і ідеально підходить для каш і запіканок. До речі, пшоно швидко псується, тому при покупці звертайте увагу на дату.

1 з корисних властивостей пшона

Пшоно абсолютно неаллергенная крупа, воно добре засвоюється, тому підходить навіть тим, хто страждає виразковою хворобою.