1 з корисних властивостей фініка

282

Фінік – це дуже корисний фрукт. Вони містять багато вуглеводів, міді, заліза, магнію, марганцю, калію, кальцію, фосфору, натрію, алюмінію і багато інших корисних речовин. У фініках є 23 види різноманітних амінокислот, яких немає майже у всіх інших фруктах.

1 з корисних властивостей фініка

Фініки містять ряд вітамінів, які допомагають засвоювати вуглеводи, регулювати рівень глюкози в крові і жирні кислоти. Як і більшість рослинної їжі, фініки не містять холестерину.