1 з корисних властивостей брокколі

314

Капуста брокколі не так давно увійшла у вжиток продуктів харчування, але стала повноправним членом толах людей. Цей продукт дуже смачний і дуже корисний, але в чому корисність брокколі ви дізнаєтеся з нашої статті.

1 з корисних властивостей брокколі

Брокколі має в своєму складі клітковину, калій, фосфор, кальцій, магній, залізо, цинк, сері майже всі вітаміни. Брокколі має провітамін А, фолієву кислоту і бета-каротин.