1 з корисних порад по догляду за обличчя та тілом

370

Збереження нашої краси, молодості і здоров’я полягає у виконанні багатьох нюансів. Тому пропонуємо Вашій увазі 1 з нестандартних рад аби якомога довше залишатися самою привабливою.

Порада 1. Для безпечного очищення організму потрібно щодня з ранку з’їдати 1 ст. л. насіння льону, ретельно пережовуючи, запиваючи 1 склянкою води. Проводити дану процедуру потрібно за пів години до їжі. При регулярному застосуванні даного способу шкіра стає гладенькою, свіжою. Також нормалізується вага, зміцнюють волосся і нігті.