1 з головних новин 17 липня 2014

380

Медицина в новинах – кожен день, правдива і достовірна інформація з усього світу.

1. Планирутет вагітність? Їжте рукколу
Шотландські вчені розповіли світу про двох продуктах, без яких не може обійтися жодна жінка репродуктивного віку. Це мед і зелені овочі. Експерти вважають, що всі ті дами, які планують свою вагітність, обов’язково повинні почати вживати ці продукти. Багаті фолієвою кислотою, вони незамінні для жінки, яка виношує плід. На ранніх стадіях вагітності жінкам також не обійтися без меду і листових салатів, кабачків та огірків, брокколі і цукіні. Цей найважливіший мікроелемент впливає на правильне формування і розвиток плоду, особливо це стосується прогресування мозку і нервової системи майбутнього малюка. Рекомендована доза фолієвої кислоти для жінок становить приблизно 400 мг на добу.