1 з фактів про користь кавуна

244

У такому самому літньому фрук-овоче як кавун, зібрано величезну кількість корисних речовин, наприклад таких як вітамін С, вітамін А, калій і містить всього-на-всього 46 ккал. Про багатьох інших корисні властивості цього продукту Ви дізнаєтеся нижче.

1.У складі кавуна лікопіну більше ніж у помідорі. В 1 чашці кавуна майже в 2 рази більше цього компонента, ніж у свіжому і стиглому помідорі. А цей компонент, на думку вчених, блокує дію радикалів, які сприяють руйнування імунної системи. Також вони вважають, що лікопін допомагає боротися із захворюваннями серця і навіть деякими онкозахворюваннями.